Oprócz działania antyoksydacyjnego i wspomagającego funkcje poznawcze, szałwia jest popularnym lekarstwem na różnorodne dolegliwości trawienne. Dzięki swoim właściwościom wiatropędnym i rozkurczowym może pomóc złagodzić niestrawność, wzdęcia, gazy i skurcze żołądka. Jej działanie ściągające może być również korzystne w przypadku łagodnej biegunki. Jednak prawdopodobnie jedną z najbardziej cenionych zalet szałwii, szczególnie wśród kobiet, jest jej zdolność do łagodzenia objawów menopauzy. Wykazano, że szałwia zmniejsza częstotliwość i intensywność uderzeń gorąca i nocnych potów – dwóch najbardziej nieprzyjemnych objawów tego okresu. Wynika to z zawartości fitoestrogenów – związków roślinnych, które działają podobnie do estrogenów w organizmie, pomagając w naturalny sposób zrównoważyć poziom hormonów.
Flora i fauna
szałwia
Ciesz się zaletami szałwii w domu: proste przepisy i preparaty
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie 
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
