Jednym z najbardziej znanych zastosowań szałwii są jej silne właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Związki fenolowe obecne w liściach pomagają zwalczać szkodliwe działanie wolnych rodników w organizmie, co może zapobiegać chorobom przewlekłym i starzeniu się komórek. Ponadto, jej właściwości przeciwzapalne sprawiają, że jest ona szczególnie przydatna w łagodzeniu bólu stawów i mięśni, a także ogólnego stanu zapalnego w organizmie. Ale szałwia idzie jeszcze dalej; jej zdolność do poprawy pamięci i koncentracji była przedmiotem wielu badań, sugerujących, że może być naturalnym sprzymierzeńcem zdrowia mózgu. Zaobserwowano, że niektóre związki zawarte w szałwii mogą hamować enzym acetylocholinoesterazę, co powoduje wzrost poziomu acetylocholiny, kluczowego neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za uczenie się i pamięć, co czyni ją obiecującym kandydatem do wspomagania funkcji poznawczych.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie 
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
