„Mam 78 lat i myślałam, że moje dni ogrodnicze dobiegły końca. Po trzech tygodniach picia go rano, znów klęczę i sadzę kwiaty prawie bez bólu.” – Margaret L.
„W wieku 72 lat mój mąż nie mógł wstać z podłogi bez pomocy. Teraz nadal bawi się na podłodze z wnukami – mówi, że to przez goździki!” – Susan R.
Często zadawane pytania
1. Czy mogę używać mielonych przypraw zamiast świeżych/całych?
Tak! Użyj 1/2 łyżeczki mielonego imbiru + 1/4 łyżeczki mielonych goździków na filiżankę. Świeży jest nieco mocniejszy, ale proszek działa bardzo dobrze. 2. Czy można pić go codziennie?
Większość osób toleruje go doskonale. Zacznij od mniejszych ilości, jeśli masz wrażliwy żołądek. Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się najpierw z lekarzem.
3. Kiedy najlepiej go pić?
Przyjmuj rano na pusty żołądek, aby dodać sobie energii i odciążyć stawy; wieczorem (lżejsza wersja), aby się zrelaksować i lepiej spać. Uwaga
: Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Imbir i goździki wspomagają ogólne samopoczucie dzięki naturalnym właściwościom antyoksydacyjnym i kojącym, ale nie leczą ani nie zapobiegają żadnym chorobom. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem jakichkolwiek nowych środków, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne lub przyjmujesz leki. Efekty mogą się różnić u poszczególnych osób.
Wymieszaj imbir z goździkami i zobacz, co z tego wyjdzie! Aby nadal otrzymywać moje przepisy, po prostu podziękuj! Pełny przepis w komentarzach.
