Pyszna i pożywna zupa warzywna

Pyszna i pożywna zupa warzywna

Podsmaż warzywa:

Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Dodaj posiekaną cebulę i drobno posiekany czosnek i smaż przez około 3-5 minut, aż zmiękną i nabiorą aromatu.

Dodaj marchewkę, seler i dynię:

Dodaj marchewkę, seler i dynię i gotuj przez kolejne 5 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.

Dodaj bulion i gotuj na wolnym ogniu:

Dodaj bulion warzywny i wodę. Doprowadź zupę do wrzenia.

Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut, aby smaki się połączyły.

Dodaj pozostałe warzywa:

Wmieszaj zieloną fasolkę, kukurydzę, pomidora i szpinak (opcjonalnie).

Dodaj suszony tymianek, oregano i kurkumę, dopraw do smaku solą i pieprzem.
Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10-12 minut, aż wszystkie warzywa będą ugotowane. Spróbuj i dopraw w razie potrzeby.

Spróbuj zupy i dodaj sól, pieprz lub zioła wedle uznania.

Aby zupa była świeższa, przed podaniem możesz wycisnąć do niej odrobinę soku z cytryny.

Porcja:

Kontynuuj na następnej stronie